Hva du kan si i stedet for å rope. Når morgenen, barnehagen eller utbruddet allerede er i gang

Du vet hva du ikke vil si. Du mangler ordene du kan si i stedet.

Denne guiden er til de minuttene stemmen går opp før du rekker å tenke. Melken renner ut. Barnet vil ikke slippe i garderoben. Søsken slåss om den samme bilen. Du hører deg selv rope, og angrer allerede.

Her får du korte forslag du faktisk rekker å si. Til barn fra 3 til 6 år. Én setning, ikke en tale. Grensen står. Tonen kan være lav.

Inni ligger det som oftest ryker hverdagen:

gråt som ikke stopper, sinne, «jeg hater deg»

slag, biting og ting som blir kastet

sko, mat, skjerm og butikken

levering, lek som tar slutt, lekeplass og leggetid

hva du kan si etterpå, hvis du likevel ropte

Ti setninger til lomma. En ukeplan: velg én situasjon, bruk samme setning i sju dager.

Setningene er forslag. Bytt ordene så de høres ut som deg. Rolig er ikke det samme som å gi etter.

Digital PDF. Last ned med en gang. Skriv ut siden du trenger, og heng den på kjøleskapet før neste morgen.

Ikke terapi. Ikke en diagnose. Bare ordene du skulle hatt da det smalt.

49 kr